Keine Veranstaltungen
Me uaua kē ka piki ake te tangata ki runga i te keo o tērā maunga. / Es ist nur mit großen Anstrengungen möglich, auf den steilen Gipfel dieses Berges zu klettern.
KEO Fitness
Dein Fitnessclub für effizientes Training
Effizientes Training. Ganzheitliche Gesundheit.
Wir helfen dir deine Trainingsziele effizient zu erreichen und deine Gesundheit ganzheitlich zu fördern.
Willkommen im KEO
[keo]
– (Māori) Spitze, Gipfel, Ziel.
Wir öffnen wieder ab dem 21.05.2021!
Endlich können wir euch wieder unter Auflagen in unserem Studio begrüßen.
Gemäß aktueller Auflagen gilt folgendes:
Das Training kann nur mit aktuellem negativen Corona-Testzertifikat und nach Terminvergabe stattfinden. Einen Trainingsslot könnt Ihr als Mitglied bequem online buchen.
Hier findest Du eine Übersicht über alle verfügbaren Termine. Buche Deinen Lieblingstermin bequem online und sichere Dir Deinen Platz rechtzeitig. Leider können wir aufgrund der Corona Auflagen nicht mehr als 20 Plätze pro Zeitslot vergeben.
Du kannst Dich bis zu 7 Tage im Voraus anmelden. Eine Abmeldung ist bis 48 Stunden vor dem Training möglich.
Zum Buchen einfach das Datum (max. 7 Tage im Vorraus) auswählen und dann den gewünschten Slot (also das Wort TRAININGSSLOT) anklicken.
Veranstaltungen für Juni
1st
Veranstaltungen für Juni
2nd
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
3rd
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
4th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
5th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
6th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
7th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
8th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
9th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
10th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
11th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
12th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
13th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
14th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
15th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
16th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
17th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
18th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
19th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
20th
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
21st
Keine Veranstaltungen
Veranstaltungen für Juni
22nd
7:00 am - 8:30 am
Trainingsslot 7:00-8:30
8:30 am - 10:00 am
Trainingsslot 8:30-10:00
9:00 am - 9:45 am
Kurs: Yoga Flex
KEO Fitness
10:00 am - 11:30 am
Trainingsslot 10:00-11:30
11:30 am - 1:00 pm
Trainingsslot 11:30-13:00
1:00 pm - 2:30 pm
Trainingsslot 13:00-14:30
2:30 pm - 4:00 pm
Trainingsslot 14:30-16:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
6:00 pm - 7:00 pm
Kurs: Zumba Fitness
KEO Fitness
7:00 pm - 8:30 pm
Trainingsslot 19:00-20:30
8:30 pm - 10:00 pm
Trainingsslot 20:30-22:00
Veranstaltungen für Juni
23rd
7:00 am - 8:30 am
Trainingsslot 7:00-8:30
8:30 am - 10:00 am
Trainingsslot 8:30-10:00
10:00 am - 11:30 am
Trainingsslot 10:00-11:30
11:30 am - 1:00 pm
Trainingsslot 11:30-13:00
1:00 pm - 2:30 pm
Trainingsslot 13:00-14:30
2:30 pm - 4:00 pm
Trainingsslot 14:30-16:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
6:00 pm - 6:45 pm
Kurs: Rückenfit
KEO Fitness
7:00 pm - 8:30 pm
Trainingsslot 19:00-20:30
7:00 pm - 8:00 pm
Kurs: Balance
KEO Fitness
8:30 pm - 10:00 pm
Trainingsslot 20:30-22:00
Veranstaltungen für Juni
24th
7:00 am - 8:30 am
Trainingsslot 7:00-8:30
8:30 am - 10:00 am
Trainingsslot 8:30-10:00
9:00 am - 9:45 am
Kurs: Yoga Flex
KEO Fitness
10:00 am - 11:30 am
Trainingsslot 10:00-11:30
11:30 am - 1:00 pm
Trainingsslot 11:30-13:00
1:00 pm - 2:30 pm
Trainingsslot 13:00-14:30
2:30 pm - 4:00 pm
Trainingsslot 14:30-16:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
6:00 pm - 7:00 pm
Kurs: Zumba Fitness
KEO Fitness
7:00 pm - 8:30 pm
Trainingsslot 19:00-20:30
8:30 pm - 10:00 pm
Trainingsslot 20:30-22:00
Veranstaltungen für Juni
25th
7:00 am - 8:30 am
Trainingsslot 7:00-8:30
8:30 am - 10:00 am
Trainingsslot 8:30-10:00
10:00 am - 11:30 am
Trainingsslot 10:00-11:30
11:30 am - 1:00 pm
Trainingsslot 11:30-13:00
1:00 pm - 2:30 pm
Trainingsslot 13:00-14:30
2:30 pm - 4:00 pm
Trainingsslot 14:30-16:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:15 pm - 6:00 pm
Kurs: Balance
KEO Fitness
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
6:15 pm - 7:00 pm
Kurs: Les Mills Body Pump
KEO Fitness
7:00 pm - 8:30 pm
Trainingsslot 19:00-20:30
8:30 pm - 10:00 pm
Trainingsslot 20:30-22:00
Veranstaltungen für Juni
26th
9:00 am - 10:30 am
Trainingsslot 9:00-10:30
10:30 am - 12:00 pm
Trainingsslot 10:30-12:00
12:00 pm - 1:00 pm
Trainingsslot 12:00-13:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
7:00 pm - 8:00 pm
Trainingsslot 19:00-20:00
Veranstaltungen für Juni
27th
9:00 am - 10:30 am
Trainingsslot 9:00-10:30
10:30 am - 12:00 pm
Trainingsslot 10:30-12:00
12:00 pm - 1:00 pm
Trainingsslot 12:00-13:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
7:00 pm - 8:00 pm
Trainingsslot 19:00-20:00
Veranstaltungen für Juni
28th
7:00 am - 8:30 am
Trainingsslot 7:00-8:30
8:30 am - 10:00 am
Trainingsslot 8:30-10:00
10:00 am - 11:30 am
Trainingsslot 10:00-11:30
11:30 am - 1:00 pm
Trainingsslot 11:30-13:00
1:00 pm - 2:30 pm
Trainingsslot 13:00-14:30
2:30 pm - 4:00 pm
Trainingsslot 14:30-16:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:15 pm - 6:00 pm
Kurs: Yoga Flex
KEO Fitness
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
6:15 pm - 7:00 pm
Kurs: Les Mills Body Pump
KEO Fitness
7:00 pm - 8:30 pm
Trainingsslot 19:00-20:30
7:15 pm - 8:00 pm
Kurs: Balance
KEO Fitness
Veranstaltungen für Juni
29th
7:00 am - 8:30 am
Trainingsslot 7:00-8:30
8:30 am - 10:00 am
Trainingsslot 8:30-10:00
9:00 am - 9:45 am
Kurs: Yoga Flex
KEO Fitness
10:00 am - 10:45 am
Kurs: Rückenfit
KEO Fitness
10:00 am - 11:30 am
Trainingsslot 10:00-11:30
11:30 am - 1:00 pm
Trainingsslot 11:30-13:00
1:00 pm - 2:30 pm
Trainingsslot 13:00-14:30
2:30 pm - 4:00 pm
Trainingsslot 14:30-16:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
6:00 pm - 7:00 pm
Kurs: Zumba Fitness
KEO Fitness
7:00 pm - 8:30 pm
Trainingsslot 19:00-20:30
Veranstaltungen für Juni
30th
7:00 am - 8:30 am
Trainingsslot 7:00-8:30
8:30 am - 10:00 am
Trainingsslot 8:30-10:00
10:00 am - 11:30 am
Trainingsslot 10:00-11:30
11:30 am - 1:00 pm
Trainingsslot 11:30-13:00
1:00 pm - 2:30 pm
Trainingsslot 13:00-14:30
2:30 pm - 4:00 pm
Trainingsslot 14:30-16:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
6:00 pm - 6:45 pm
Kurs: Rückenfit
KEO Fitness
7:00 pm - 8:30 pm
Trainingsslot 19:00-20:30
7:00 pm - 8:00 pm
Kurs: Balance
KEO Fitness
8:30 pm - 10:00 pm
Trainingsslot 20:30-22:00
Veranstaltungen für Juli
1st
7:00 am - 8:30 am
Trainingsslot 7:00-8:30
8:30 am - 10:00 am
Trainingsslot 8:30-10:00
9:00 am - 9:45 am
Kurs: Yoga Flex
KEO Fitness
10:00 am - 10:45 am
Kurs: Rückenfit
KEO Fitness
10:00 am - 11:30 am
Trainingsslot 10:00-11:30
11:30 am - 1:00 pm
Trainingsslot 11:30-13:00
1:00 pm - 2:30 pm
Trainingsslot 13:00-14:30
2:30 pm - 4:00 pm
Trainingsslot 14:30-16:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
6:00 pm - 7:00 pm
Kurs: Zumba Fitness
KEO Fitness
7:00 pm - 8:30 pm
Trainingsslot 19:00-20:30
Veranstaltungen für Juli
2nd
7:00 am - 8:30 am
Trainingsslot 7:00-8:30
8:30 am - 10:00 am
Trainingsslot 8:30-10:00
10:00 am - 11:30 am
Trainingsslot 10:00-11:30
11:30 am - 1:00 pm
Trainingsslot 11:30-13:00
1:00 pm - 2:30 pm
Trainingsslot 13:00-14:30
2:30 pm - 4:00 pm
Trainingsslot 14:30-16:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:15 pm - 6:00 pm
Kurs: Balance
KEO Fitness
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
6:15 pm - 7:00 pm
Kurs: Les Mills Body Pump
KEO Fitness
7:00 pm - 8:30 pm
Trainingsslot 19:00-20:30
8:30 pm - 10:00 pm
Trainingsslot 20:30-22:00
Veranstaltungen für Juli
3rd
9:00 am - 10:30 am
Trainingsslot 9:00-10:30
10:30 am - 12:00 pm
Trainingsslot 10:30-12:00
12:00 pm - 1:00 pm
Trainingsslot 12:00-13:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
7:00 pm - 8:00 pm
Trainingsslot 19:00-20:00
Veranstaltungen für Juli
4th
9:00 am - 10:30 am
Trainingsslot 9:00-10:30
10:30 am - 12:00 pm
Trainingsslot 10:30-12:00
12:00 pm - 1:00 pm
Trainingsslot 12:00-13:00
4:00 pm - 5:30 pm
Trainingsslot 16:00-17:30
5:30 pm - 7:00 pm
Trainingsslot 17:30-19:00
7:00 pm - 8:00 pm
Trainingsslot 19:00-20:00
Unsere Angebot-Highlights
KEO Fitness bietet ein innovatives und vielfältiges Trainings- und Kursangebot.
Eissauna®
Einzigartig im Saarland – unsere Eissauna®.
Die Kombination von Wärme und Extremkälte von bis zu -196 °C in nur 180 Sekunden bietet dir ein einmaliges Erlebnis und zahlreiche positive Wirkeffekte.
So können durch die Anwendungen Entzündungsvorgänge im Körper reduziert, dein Immunsystem unterstützt sowie das Abnehmen erleichtert werden.
EMS Training
So effektiv trainieren wie noch nie.
KEO bietet mit dem Ganzkörper EMS Training ein Workout, das alle großen Muskelgruppen gleichzeitig stimuliert und dir hilft, einen fitten und sportlichen Look zu erreichen.
Durch Training mit der EMS Technologie von XBody kannst du die Ergebnisse eines 90-Minuten-Trainings in nur 20 Minuten erzielen!
Anamnese
Gezielte Problemanalyse.
Die Anamnese ist wesentlicher Bestandteil unseres ganzheitlichen Studiokonzeptes und stellt den Ausgangspunkt für die Erstellung deines Trainingsplans dar.
Als Mitglied des KEO erhältst du eine ausführliche Analyse über den Zustand deines Körpers. Dies beinhaltet mögliche Bewegungseinschränkungen, die Gesundheit deines Herzens und deinen Fitnesszustand.
High End Trainingsausstattung
Bei uns trainierst du mit Technogym und Vibra Plate.
Unser Biocircuit von Technogym ist perfekt für Trainierende, die sich ein zeiteffizientes und ergebnisorientiertes Training wünschen.
KEO bietet darüber hinaus gerätegestütztes Kraftraining, einen Freihantelbereich, ein Suprfit Power Rack und eine Vibrationsplatte von Vibra Plate.
Effizient. Professionell. Transparent.
KEO Fitness
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