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Me uaua kē ka piki ake te tangata ki runga i te keo o tērā maunga. / Es ist nur mit großen Anstrengungen möglich, auf den steilen Gipfel dieses Berges zu klettern.
KEO Fitness
Dein Fitnessclub für effizientes Training
Effizientes Training. Ganzheitliche Gesundheit.
Wir helfen dir deine Trainingsziele effizient zu erreichen und deine Gesundheit ganzheitlich zu fördern.
Willkommen im KEO
[keo]
– (Māori) Spitze, Gipfel, Ziel.
Unsere Angebot-Highlights
KEO Fitness bietet ein innovatives und vielfältiges Trainings- und Kursangebot.
Eissauna®
Einzigartig im Saarland – unsere Eissauna®.
Die Kombination von Wärme und Extremkälte von bis zu -196 °C in nur 180 Sekunden bietet dir ein einmaliges Erlebnis und zahlreiche positive Wirkeffekte.
So können durch die Anwendungen Entzündungsvorgänge im Körper reduziert, dein Immunsystem unterstützt sowie das Abnehmen erleichtert werden.
EMS Training
So effektiv trainieren wie noch nie.
KEO bietet mit dem Ganzkörper EMS Training ein Workout, das alle großen Muskelgruppen gleichzeitig stimuliert und dir hilft, einen fitten und sportlichen Look zu erreichen.
Durch Training mit der EMS Technologie von XBody kannst du die Ergebnisse eines 90-Minuten-Trainings in nur 20 Minuten erzielen!
Anamnese
Gezielte Problemanalyse.
Die Anamnese ist wesentlicher Bestandteil unseres ganzheitlichen Studiokonzeptes und stellt den Ausgangspunkt für die Erstellung deines Trainingsplans dar.
Als Mitglied des KEO erhältst du eine ausführliche Analyse über den Zustand deines Körpers. Dies beinhaltet mögliche Bewegungseinschränkungen, die Gesundheit deines Herzens und deinen Fitnesszustand.
High End Trainingsausstattung
Bei uns trainierst du mit Technogym und Vibra Plate.
Unser Biocircuit von Technogym ist perfekt für Trainierende, die sich ein zeiteffizientes und ergebnisorientiertes Training wünschen.
KEO bietet darüber hinaus gerätegestütztes Kraftraining, einen Freihantelbereich, ein Suprfit Power Rack und eine Vibrationsplatte von Vibra Plate.
Unser Kursangebot
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